Opis
Program 30 dniowy, który pomaga zmienić myślenie na wspierające, wzmacniające.
Dzięki zmianie myślenia odczujesz pozytywne efekty w obszarach:
- pewność siebie,
- wewnętrzny spokój,
- dobrostan,
- odwaga w działaniu,
- wiara w siebie,
- determinacja,
- radzenie sobie z trudnościami.
Dla kogo jest ten program:
- Jeżeli towarzyszą Ci myśli w stylu: Nie jestem wystarczająco dobra / To jest dla mnie niedostępne / Muszę… Nie powinnam,
- Jeżeli widzisz więcej blokad, przeszkód, trudności niż szans i możliwości,
- Jeżeli krytyk wewnętrzny skutecznie blokuje Twoje działania,
- Jeżeli widzisz więcej braków niż zasobów,
- Jeżeli masz wrażenie zagubienia, przytłoczenia, niewspierającymi, negatywnymi myślami,
- Jeżeli potrzebujesz pozytywnego kopa do działania i dawki solidnej energii,
- Jeżeli lubisz pracować ze wsparciem (gotowy proces przejścia z punktu A do punktu B),
… TEN PROGRAM JEST DLA CIEBIE.
Korzyści z uczestnictwa
- Wypracujesz nawyk myślenia wspierającego, wzmacniającego,
- Będziesz widzieć więcej rozwiązań, szans, możliwości, dobrych stron, korzyści niż braków i przeszkód,
- Będziesz mieć lepsze samopoczucie i większą energię do działania (nasze myśli wpływają na nasze emocje, a emocje na działania),
- Pozyskasz umiejętność radzenia sobie z krytykiem wewnętrznym,
- Pozyskasz umiejętność radzenia sobie z trudnościami,
- Zyskasz większy dobrostan i odwagę w działaniu.

Co zawiera program
- 30 dni pracy z prostymi i skutecznymi technikami mentalnymi
- 30 wiadomości e-mail = 30 lekcji
- Każda lekcja to link do nagrania mp3 (nagrania trwają od 3 do 10 minut) + wersja tekstowa, z omówieniem lekcji, przykładem/metaforą i tym, jak zastosować narzędzie w praktyce
- Malutkie kroki do wielkiego celu – program jest przygotowany tak, by samodzielna, codzienna praca nie stanowiła problemu (praca z lekcją zajmuje nie więcej niż 10 minut dziennie)
- Dostęp do materiałów jest bez limitu czasu
- Dedykowaną grupę na Facebook’u, w której możesz zadawać pytania, dzielić się swoimi odkryciami, przykładami, energia grupy stanowi dodatkowe wsparcie i motywację do pracy
- Masz także moje wsparcie – odpowiadam na wszystkie maile z pytaniami dotyczącymi lekcji i zadań.
Ważne: Po zakupie programu i zaksięgowaniu płatności, dodaję Cię do systemu, który wysyła codziennie jednego maila z lekcją, maile otrzymasz o tej samej godzinie, w której dodałam Twój adres e-mail do programu.
Formy płatności: w moim sklepie możesz dokonać płatności za pomocą przelewu tradycyjnego, PayPal lub systemu szybkich przelewów tPAY.
LEKCJE W PROGRAMIE
- Intencje
- Wdzięczność
- Energia Słów
- Twoje potrzeby
- Samoakceptacja
- Wybieram, chcę
- Zrozumienie
- Przekonania
- Wizualizacje
- Lęk przed oceną
- Porównywanie się
- Sukcesy
- Dobre życie
- Optymizm
- Wymówki
- Proaktywność
- Najgorsza opcja
- Wdzięczność sobie
- Wszystko albo nic
- Nadmierne uogólnianie
- Czarne okulary
- Brak pozytywów
- Nieuzasadnione wnioski
- Wyolbrzymianie
- Rozumowanie emocjonalne
- Etykietowanie
- Personalizacja
- Chociaż…, to jednak
- Rozczarowania
- Obfitość
BONUSY
- Trzy sposoby uzdrawiania problemu, blokady przekazane za pomocą kart psychologiczno-intuicyjnych (jpg + audio)
- PDF ze wszystkimi lekcjami na koniec programu
- Dostęp do zamkniętej grupy na Facebook'u, na której można poznać perspektywę innych uczestników
- Możliwość zadawania pytań do każdej lekcji (mailowo lub na grupie na FB)
- Możliwość pracy w parach po zakończeniu programu, dalsze utrwalanie lekcji
Kim jest Twój trener?
Cześć!
Mam na imię Ilona.
Analizuję, wskazuję na to, co nie działa
i harmonizuję. Na człowieka patrzę holistycznie.
Jestem trenerką mentalną, mentorką, pracuję w nurcie psychologii pozytywnej.
Jeśli czujesz, że to co robisz, nie do końca odpowiada temu, do czego zostałaś stworzona;
Chcesz od życia czegoś więcej, ale męczą Cię negatywne, ograniczające myśli…
MOGĘ CI POMÓC!
Pomagam ambitnym kobietom odkrywać swoje możliwości, doświadczać życia w pełni dzięki pozbyciu się blokad i ograniczeń.
Wierzę, że każda z nas ma taki zestaw niepowtarzalnych mocnych stron i talentów, które gwarantują jej szczęśliwe, satysfakcjonujące życie!
Pomogę Ci zbudować zdrową, wysoką samoocenę, pewność siebie, zamienić negatywne, ograniczające przekonania na wspierające i wzmacniające, działać odważnie i w zgodzie ze sobą!

Opinie uczestników