Czym jest tradycyjna psychologia to chyba każdy wie, ale po co nam psychologia pozytywna?   Celem psychologii pozytywnej jest wyjście naprzeciw ludzkim pragnieniom: – by dobrze żyć,  – czuć się bezpiecznie, – w miarę swoich możliwości czynić dobro wokół siebie.   Każdy z nas dąży do szczęścia, a to nakłada na psychologię obowiązek dostarczenia wiedzy […]

Przychodzisz do pracy. Nie zdążyłeś jeszcze włączyć komputera, a w drzwiach Twojego biura staje Twój szef i pyta zdenerwowanym tonem dlaczego nie przesłałeś jeszcze raportu zadanego tydzień temu. Termin minął wczoraj! Patrzysz na niego zdziwiony i nie wiesz co powiedzieć. W głowie tysiąc myśli, tysiąc spraw. Przecież nie wysłałeś tego raportu, bo po prostu nie […]

Pomyśl o swojej pracy, związku, przyjaciołach… – przypomnij sobie momenty, kiedy nie mogłeś zaufać szefowi, współpracownikom, partnerowi czy przyjacielowi. A może, mimo Twoich starań, to ta druga osoba nie była gotowa, żeby obdarzyć Cię zaufaniem? Co czułeś w takich sytuacjach? Frustrację, lęk, obniżenie jakości relacji, motywacji do działania i współpracy? Dotychczasowe zarządzanie, metodą kija, w […]

Czy wiesz dlaczego nie robisz tego czego pragniesz? Dlaczego porównujesz się z innymi i podcinasz sobie skrzydła? Dlaczego ciągle wspominasz swoje porażki? Dlaczego mówisz rzeczy, które ranią Ciebie lub innych? Dlaczego zamiast żyć, analizujesz?   Przyda Ci się wiedza z zakresu budowania poczucia własnej wartości.   Pozwoli Ci odważyć się być sobą i docenić swoją […]